加班加点，废寝忘食有时很可能是不具备效率和工作能力的表现。下面是小编整理的跳绳作文400字【三篇】，欢迎大家阅读和收藏一下噢。
跳绳作文400字 篇1
跳绳比赛可真热闹哇，老师在操场上画了七个一样大的圆圈，圆圈的直径有一米长，上午八点正，各班的同学在老师的带领下，都整整有序地例队进入赛场，比赛马上就要开始了，运动员都在蠢蠢欲试，我是代表一（6）班的运动员，看到同学们一个个都生龙活虎，我的心不知怎么就紧张起来了，平时穿的很舒服的运动鞋，这时却觉得很胀脚，当我正解开鞋带想把鞋子脱掉时，老师已报到我的名了，完了，该我出场了，这下怎么办呢？
来不及考虑了，我拖着散开的鞋带就上场了。“当”的'一声，比赛开始了，我跳了起来，嘴里一直念:1。2。3、4……可是跳着跳着，我就觉得不对劲了，原来散开的鞋带开始和我闹别扭了，怎么办呢？正在这时，我听到我们班的同学在高呼：“赵近加油，赵近加油。”我的血一下子就涌了上来，我一边跳一边把脚一踢，一只鞋子就先退出赛场了。
就这样，我穿着一只鞋继续跳……终于一分钟到了，我跳了178个，虽然不是最多我还是比较满意，但是，我不会原谅自己在赛前的胆怯表现，如果下次有机会，我肯定不会再怯场了。
跳绳作文400字 篇2
今天上体育课，体育老师来了说：“你们把跳绳拿着去操场上跳绳，过段时间要参加跳绳比赛。”大家听了后，就到操场上练起了跳绳。
可我却不会跳绳，怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁。我决定仔细观察同学们在玩花样，有的同学身轻如燕，有的同学单脚跳，还有的在翻花样……我羡慕极了，我就照着大家的样子学跳绳。我慢慢地把绳子拉直，然后用劲甩，等绳子到了地上，我双脚猛地一跳，可却没跳过。我又试了一次，还是没跳过。我有些泄气了。正想请教同学，突然铃声响了，大家排好队，按顺序回教室了。
放学了，我把家庭作业做完了，对妈妈说：“妈妈，我想学跳绳，你来教我吧，过几天就要比赛了。”妈妈同意了，她告诉我学跳绳的方法，要脚到、眼到、手到。妈妈边说还边做示范，胳膊用劲向上甩，当跳绳落到地面时，双脚要快速地离开地面。按照妈妈说的，我又试了一次，终于跳了一个，第二个脚被绊住了。妈妈鼓励了我，我接着跳。一下、二下、三下，四下……啊，跳了七个，我高兴地大喊：“啊，我会了。”
在比赛前的一段时间，我天天练习，终于在比赛那天，拿到了好名次。
通过学跳绳子，我明白了做什么事情都要坚持，才能成功。
跳绳作文400字 篇3
今天，期中考试刚刚考完，中午没有什么作业，我们就在外面跳绳踢毽，可是，意想不到的事情发生了。
二班的同学竟然向我们发起挑战，要和我们比双飞，看谁跳得多。我们班派出了小苏、小王和我参加比赛。
比赛开始了，二班先跳，他们三个人竟然一共跳了八十多个，可我们也不甘心落后，不仅还清了八十多个，还让对方欠了十几个。可是二班却超常发挥，让我们越欠越多，最后竟无法翻身，只好认输了。
二班竟然这么强，以前都没见他们怎么跳过双飞，没想到这么厉害，真是不比不知道，一比吓一跳啊。
二班虽然赢了，可却越来越“猖狂”。午休的下课铃一打响，他们就又跑过来要和我们比赛，这次赛的是踢毽子。这个我们难男生可不厉害，只好让踢毽子健将小顾、小梁、小方出马了。
加油啊，你们一定要为我们报“一己之仇”啊，我心里暗想着。可是想象却和事实恰恰相反，“号称”可以一口气连踢三十多个的小方却只踢了几 小梁和小顾竟也是这样，真是出师不利。
看到这儿，二班的同学都哈哈大笑，说我们太“菜”了，轻而易举就可以打败我们。又轮到我们了，小方这次可是超常发挥，使对方目瞪口呆。尽管对方全力以赴，都无济于事，最终只好宣告投降，我们胜利了。
两个班级的“大战”也到此为止了。
