意志可以支配和调节人类的行为。意志品质是构成人的意志的某些稳定的方面的总和。由于受家庭因素的不良影响，现在有一部分的初中生，吃苦耐劳、受挫能力较差，他们缺乏克服困难等方面的意志品质。体育运动正是培养学生坚强的意志品质、促进其意志品质发展的有效手段之一。鉴于目前学生意志品质的现状，笔者就如何在初中体育教学中培养学生意志品质，谈谈自己的做法。
一、增强自制能力
没有规矩不成方圆。在体育教学中，规则是非常重要的。基本上每一项体育活动都有其特有的规则。不同的体育活动，能够培养学生的不同能力。不同活动中的不同规则，又能够培养学生不同的意志品质。不管是在怎样的体育活动中，教师都要使学生明确地认识到体育的规则，从而培养学生的自觉性和纪律性，增强学生的自我约束能力和自我调节能力。
比如：在“快速跑”的教学过程中，学生要想掌握快速跑的能力，就必须学会途中跑时不低头、不耸肩、眼平视、蹬地有力等技术动作。只有学生掌握了这些技巧，学生的快速跑能力才能够有所提高。并且，在快速跑中，也是有规则的要求的。在起跑时，必须要听到信号才能够起跑，不能抢跑。根据这些规则和技术要点，笔者为学生组织了“呼号追人”“抢绳游戏”“快速跑移动接力游戏”等活动。同时，要求学生必须遵守快速跑的基本规则。在这样的体育活动中，学生都表示遵守规则太难了。但是，相应地学生的自制意识和能力有所提高。
二、尝试挫折教育
学校体育教学培养学生抗挫折意志品质的能力，是当今素质教育的一个重要内容，对完善健全学生的心理品质具有积极的意义。“挫折教育”能够磨练学生的意志，激发学生在任何挫折面前心态平和，奋发向上，永不言败的本能。在体育教学过程之中，老师将项目练习内容的难度适当提高，鼓励学生增强勇气，树立信心，为达目标不断地战胜困难和超越自我。在教学中，老师设计体育竞赛内容，变换教学手段和教学方法，通过竞赛，让学生体验失败的情绪，培养他们“败不馁”的心理品质和在逆境中的承受能力。给学生施加心理方面的影响，在项目练习中设置一些障碍和挫折环节，提出更高的目标要求，促进学生通过更大的努力来战胜这些困难，跨越这些障碍，以达到培养学生承受挫折能力的要求。比如在篮球训练中，有些学生善于进攻，有些学生善于防守，有些学生善于大范围地跑动，进行训练时，根据不同学生的优势和缺点安排其相对位置，在球场上对每个学生进行定位，老师详细观察和分析学生训练过程中的各种表现，记录每个学生的优点和缺点。对于优点要不断强化，而对于缺点则在多次的重复训练中加以改进，促使其改进技术，以更好地应对篮球比赛。通过开展体育实践，提高目标要求，创设挫折情景，促使学生在训练中感受竞争，强化抗挫折意识，不断总结应对策略，以提高抗挫能力，最终达到强化学习效果的目的。
三、善用激励手段
对于初中阶段的学生而言，相较于惩罚手段，激励手段更加人性化，也更加管用。任何一名学生都希望自己变得优秀，然而由于人的差异性导致各种可能性的出现。而这时教师需要做的不是对他们进行批评教育，而以当时教育感化，运用激励手段，重新树立自信心，激发学生学习动力与积极性，帮助他们树立起克服困难、克服挫折的勇气与决心。在平时的课堂教学中，激励手段多种多样，对学生肯定与鼓励这是最为常见于有效的一种。如，当学生面对困难怯弱与逃避时，教师一抹浅浅的微笑、一句鼓励的话语都能激励学生继续前，从而消除学生的畏难心理，帮助其树立学习信心。同时，教师还可以让学生分享自己生活中受到鼓舞的事例或话语，让其与其他同学分享，让学生清楚地知道每一个成功人士的背后都有着我们所不能看见的伤痛，同时也有我们看不见的无助，而唯有当我们奋勇先前，不怕失败、不怕挫折，才会越挫越勇，才会离成功越来越近。在课堂教学中，教师每次利用几分钟时间有意无意地向学生传递这种精神，长此以往学生就会无形之中树立起一种不畏艰难的精神，将其锻造成为一个具有耐心、具有恒心的新型人才，这对于学生意志品质的培养都有着积极地推动作用。因此，在初中体育教学中，教师应当多运用激励手段，增强学生的学习信心，让学生积极向上。
四、开展体育游戏
为有效激发学生参与体育锻炼的积极性，教师要以学生为主体，以学生乐于参与的教学方式组织教学。在初中体育教学中，教师要贯彻“快乐体育”的教学理念。教师要善用体育游戏，在学生乐于参与的游戏过程中，培养他们意志品质。教师要对游戏内容进行精心策划，将那些难度较大的运动技能练习转化成为体育游戏，让学生在极其放松的心态下进行技能训练，这对消除他们对体育运动的恐惧感，增强他们自信心具有重要作用。教师还可以多组织分组游戏，在分组完成游戏过程中，学生不仅更好地完成学习任务，还学会团结协作，团队的凝聚力也大大增强。例如教师可以组织“多人板鞋竞速”竞赛，将学生划分为三人小组，然后为他们讲述动作要领，然后展开竞赛，随着学生配合默契度的增强，教师可以有意识的增加每组的人数，从而不断极大游戏难度。配合默契的小组很快可以到达终点，而有的小组则屡战屡败，垂头丧气。教师就可以对失败的小组进行引导，只有步调一致、团结协作，才能取得最终的成功。
总之，良好意志品质无论是对初中生当下的学习、成长还是将来的身心和谐、全面发展都具有重要作用。教师要善于借助体育学科教学，充分发挥体育学科在培养学生意志品质方面的优势，将意志品质培养渗透在整个初中阶段教学当中，提升学生意志品质、促进他们的身心健康、全面发展。
参考文献：
[1]丁东旭.初中体育教学中学生意志力培养对策[J].教师博览（科研版），2018（11）.
[2]王琦.浅析体育教育对初中生意志力的培养[J].新课程（中），2017（8）：196-196.